Александр Тышковский - Как сон регулярно спасает нам жизнь (2020) торрент

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Как сон регулярно спасает нам жизнь
Александр Тышковский
19 ноября > 3 декабря (перенос)
В среднем человек проводит во сне 25 лет — и это не потерянное время и ошибка эволюции, а важная часть нашей жизни. За 8 часов организм успевает восстановиться, а мозг упорядочить информацию. А вот отказ от полноценного сна увеличивает риск развития сердечно-сосудистых и других опасных заболеваний. На лекции обсудим, как еще сон влияет на нас, как каждую ночь спасает нас от смерти и можно ли получить от него максимальную пользу.
Программа
Разберемся, как недостаток сна сказывается на психологическом состоянии и здоровье.
Выясним, почему иногда опаснее садиться за руль после бессонной ночи, чем в нетрезвом виде.
Поймем, почему ночью тянет перекусить и к чему это может привести.
Узнаем, как сон омолаживает организм.
Определим, как сон влияет на память и можем ли мы запоминать информацию во сне.
Найдем лучшую позу для сна.
Поговорим о вреде храпа и методах борьбы с ним.
Обсудим, как улучшить качество сна самостоятельно и с помощью научных технологий.
Продажник:
https://levelvan.ru/lectures/show/1055
↓ Скачать: ↓
Скачать .torrent

Чтобы скачать торрент-файл

Александр Тышковский - Как сон регулярно спасает нам жизнь (2020)

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Александр Тышковский - Как сон регулярно спасает нам жизнь (2020) торрент бесплатно. Отзывы, слив складчины.

Текущее время: Сегодня 10:59

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы